怎么瘦大腿跟臀部女生

如果要去除下半身的脂肪，你可以先喝脂肪茶，然后在进行身体锻炼，不仅能加强体内循环，消除脂肪的积累，可以达到减肥的效果。如果你想减肥你的大腿，试试瑜伽一方面，晚上睡平在床上，滕空踩自行车，运动可以在一段时间内取得良好结果。