湿气大喝什么茶去湿气

一般可以喝绿茶和普洱熟茶，也可以喝红豆薏仁茶。红豆薏仁中通常含有赤小豆和薏仁等物质，有很好的利水祛湿的功效，而且也可以到医院的中医科咨询有经验的老中医，通过中药茶来缓解症状，今天有时期，通常会出现四肢酸疼或者关节疼痛的症状，也可能会有或是乏力的情况，大多是长期在潮湿的环境中生活或工作所引起。在饮食上要避免吃生冷寒凉的食物。