肠胃湿气重如何去湿气

肠胃湿气重如果想要去除湿剂，可以选择中成药物调理，比如说五苓散、平胃散以及参苓白术散等。中成药物可以从根本上调理{-}，对自身-}副作用比较小，有一定安全性，不过要选择合适剂量，不可以盲目用药，否则可能会-}造成不利影响。在用药物调理的同时应该进行饮食调整，选择清淡易消化食物，如冬瓜、黄瓜等。