坐月子每天走一次楼梯

坐月子每天走一次楼梯可能会引起腰酸背痛或者是腿肿的现象，在坐月子期间是不可以走动的，而且要注意卧床休息，还要注意营养搭配，刚生产完之后有可能会引起身体出现贫血，或者是体质比较虚弱的现象。可以口服补血跟补钙的药物进行改善，饮食方面要吃一些含有高蛋白的食物来补充身体的营养。