对肝好的食物和水果

通常可以选择黑枸杞和黑米以及桑葚等食物，还可以适当的吃一些肉类食物，比如牛肉和鱼肉，但是食物治疗的效果并不是很明显，如果严重时还需要遵医嘱选择保肝的药物治疗。肝脏受到损伤可能会出现食欲不振或者是肝区疼痛的症状，需要到医院进行肝功能检查确诊，必要时需要戒烟戒酒。