疏通血管的食物和水果

疏通血管的食物和水果主要有柑橘，核桃，柿子，猕猴桃，石榴，草莓等。多吃这些食物，能够起到疏通血管的作用，对于降血脂以及降血压都有很明显的效果，同时还可以软化血管，预防脑梗以及心梗的发生。如果有血之粘稠或者高血脂的情况，严重的时候要遵医嘱用药治疗。