火龙果和酸奶一起吃能减肥吗？

火龙果加吃酸奶不对于减肥是没有什么特别的功效的，如果想要通过吃火龙果和酸奶来减肥的话，尽量选择脱脂酸奶，因为我们身边的鹅酸奶基本都是都属于高糖酸奶，所以我并不建议你使用那种酸奶来减肥，因为很可能无法帮助你减肥，还会造成发胖情况。如果你想要减肥的话，你可以选择少吃多运动，平时一定要注意，少吃一些高油高盐高糖的食物，坚持运动，自然会有体型上面的变化。