优质低蛋白食物排行一览表

可以适当吃一些含蛋白质丰富的蛋类或者肉类，比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋。也可以适当的吃一些猪肉、狗肉、牛肉、羊肉等肉类，其中会含有大量的蛋白质，在服用以后，可以满足消耗所需的营养物质，并且其中会含有氨基酸成分，对于体内的新陈代谢能够起到促进作用。要避免一次性摄入过多，可能会引起消化道负担容易导致腹胀。