一紧张血压140

一紧张血压140属于高血压的境界，正常人的收缩压不会超过140，也不能低于90，可以通过降血压的药物来控制。如果血压升高可能会引起头晕、胸闷气短、浑身无力等症状。平时一定要注意饮食，要以低盐低油脂的食物为主，要保证睡眠的充足。避免情绪过于紧张，以免引起血压的升高。