在饮食上不要吃容易会引起腹胀的食物,避免吃洋葱,豆类食品也会产生大量的气体,会出现放屁次数增多的情况,同时要做好腹部保暖工作,可以减少症状。放屁可能是大肠杆菌发酵食物残渣所产生的气体。长时间不放屁不仅会影响新陈代谢,还容易引发胃肠道等方面的疾病,也可能会出现皮肤干燥以及长雀斑的情况。