放屁多吃什么食物调理

可以吃酸菜类和海藻类等富含纤维丰富的食物进行调理，这些植物可以改善肠道内细菌环境。放屁都可能是吃了生冷性食物或者是腹部着凉引起的，也有可能是吃的胀气的食物造成的，比如洋葱、豆制品等，这些食物可能会产生大量氢和二氧化碳以及硫化氢等气体，因此会出现废气大增不断的放屁。