患上抑郁症通常是可以吃褪黑素的,褪黑素主要可以起到促进睡眠的作用,并且还具有抗惊厥和抗抑郁的功效,对调节身体的免疫能力有一定的作用,但是一定要在医生的指导下用药。患上抑郁症可能是长期生活和工作压力比较大引起的,会使情绪出现焦虑现象,同时还会引起迟钝症状。