维生素b食物和水果

食物有花生和火腿以及鸡肝，里面含有丰富的维生素b，有助于缓解皮肤偏油的症状，含维生素b丰富的水果有西红柿和香蕉以及橘子等，真能够起到补充维生素b的效果，多吃维生素，通常能够起到促进肠胃蠕动和增加食欲的效果，如果比较严重，还会引发四肢麻木和下肢水肿的症状。如果病情比较严重，最好到正规医院进行检查，然后积极配合医生进行治疗。