呼吸道针灸穴位

• 1、呼吸困难按摩哪里可以缓解
• 2、针灸穴位
• 3、上呼吸道感染按什么穴位
• 4、喘不上来气按哪个地方
• 5、呼吸困难按摩哪里可以缓解
• 6、上呼吸道感染按什么穴位
• 7、平衡针灸穴位
• 8、上呼吸道感染按摩什么穴位
• 9、上呼吸道感染按摩什么穴位

呼吸困难按摩哪里可以缓解

刘润侠 主任医师 西安交通大学第二附属医院呼吸困难可以按摩人中穴、内关穴、神门穴、膻中穴等部位，能够起到一定的缓解作用。建议在专业的中医师指导下进行按摩，同时引起重视，切勿拖延病情。1、人中穴：是重要的急救穴位，位于人体鼻唇沟的中点，为督脉与手足阳明经的交会穴，急救作用主要是升高血压、抗休克、兴奋呼吸等，呼吸异常时可按摩此穴，以兴奋呼吸。2、内关穴：位于腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。属手厥阴心包经，按摩此穴有治疗心悸、胸闷、心痛、不寐、眩晕等功效，适合心律不齐、心绞痛、心肌炎等人群。3、神门穴：神门穴在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧屈腕肌腱的桡侧缘。按摩此穴位，能够打开心气的郁结，使抑郁的神志得以舒畅，使心神能够有所依附，缓解呼吸困难等症状。4、膻中穴：位于胸部，横平第四肋间，前正***上。膻中穴是任脉中的穴位，也是八会穴中的气会，同时还是心包经的募穴，有通心气，募集心包经的气血之作用。按摩膻中穴可以舒畅肝气、开胸解郁，使得肝气及全身的气机调畅。除上述穴位外，还有肺俞穴等，但如果持续呼吸困难，通过按摩得不到缓解，建议及时前往医院中医科就诊，完善望闻问切四诊后进行辨证治疗。

针灸穴位

近穴与远穴：近穴，即进端取穴，是指选用带改善皮肤的局部来美容的取穴方法。远端取穴是指选取远离颜面部位的穴位方法，不仅能防治局部病症，而且能防治本经循环所涉及的距离较远的部位的组织器官和脏腑的病症，有的甚至有影响全身的作用。(2)用针要领美容保健，施针宜和缓，刺激强度宜适中，不宜过力。一般来说，留针不宜过久，得气后即可出针，针刺深度也应因人而宜，对年老体衰者，进针不宜过深;形体肥胖者则可适当深刺。美容穴位禁忌：禁忌凡遇过饥、过饱、醉酒、大怒、大惊、劳累过度等情况，不宜针刺，孕妇产妇不宜针刺。除皱防皱的穴位主穴：丝竹空、攒竹、太阳、巨、迎香、颊车、翳风。配穴：中脘、合谷、曲池、足三里。针法：主穴每次3个，配穴每次1-2个，前者用泻法，后者用补法。说明：本组穴位配伍特点是近端取穴与远端取穴相结合。即从局部角度出发，在易出现皱纹处就近取穴，又从脏腑气穴整体调理着眼，选取阳明经穴，两者配合，相得益彰。1、涌泉穴在脚掌的黄金分割点上。它位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，是肾经的首穴。涌泉穴意为肾经之气犹如源泉之水，源于足下，涌出灌溉周身各处，尤其对神经衰弱、精力减退、失眠乏力效果显著。按摩涌泉时，注意稍稍用力推搓，以局部出现微热感为宜，也可用艾灸的方法。2、气海穴也就是常说的下丹田，位于脚底到头顶的黄金分割点，具体在肚脐正下方1.5寸(将食指与中指并拢，其宽度即为1.5寸)。气海是针灸保健的要穴，自古就有“气海一穴暖全身”的说法，有温养益气、强壮全身的作用，可双手搓热按摩此穴。阳气不足、虚证患者，则可用艾灸气海，效果更佳。3、百会穴位于头顶至后脑的黄金分割点。百会意为“百脉于此交会”，百脉之会，百病所主。百会穴很好找，在头顶正***与两耳尖连线的交点处。可用手掌按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2—3次，对心悸、头晕、失眠、健忘等均有效果。4、膻中穴在人体躯干的黄金分割点上。膻中穴的具体位置为人体前正***与两***连线的中点，是脏腑之气汇聚的地方，按摩膻中穴可以扩张血管，调整心脏功能，还可治疗胸闷、心悸、呼吸困难、咳嗽、呃逆等症。按摩时一般用拇指或中指的指腹，力度以稍有疼痛感为宜。每次按摩10来秒即可，6次为1遍，一般每天按摩3—5遍。5、劳宫穴在手掌上的黄金分割点上。握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。劳宫具有清心火，安心神的作用，用于治疗失眠、神经衰弱等症，还有强壮心脏的作用。按摩可左右手拇指交叉进行，也可将两手顶于桌角上按劳宫穴，时间自由掌握，每天2—3次。2有哪些针灸保健穴位(1)手太阴肺经上的保健穴。中府;在胸前壁外上方，前正***旁开6寸，平第一肋间隙。本穴功能宣肺理气、清泄心肺之热、平喘止咳，对增强肺脏功能有一定保健作用。针刺时向外斜刺或平刺、深0.5～0.8寸，不可深刺，以免伤及肺脏。列缺：在桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。本穴能宣肺理气、利咽宽胸、通经活络，可防治咽喉肿痛、口眼喎邪、半身不遂、牙痛、咳嗽、气喘。针刺时向上斜刺0.3～0.5寸。少商：在拇指桡侧指甲角旁0.1寸。本穴能清热、利咽、开窍，是急救穴之一，对发热、昏迷、休克、咽喉肿痛、癫狂、鼻衄有较好防治作用。针刺时应浅刺0.1寸，或浅刺出血。太渊：在掌后腕横纹桡侧端，桡动脉桡侧凹陷中。本穴能清肺利咽、通畅经络，故可防治肺部、咽喉疾病，又能防治无脉症。针刺时要避开动脉，直刺0.3～0.5寸。(2)手阳明大肠经上的保健穴。合谷：在手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。本穴是重要的保健穴之一，时常按摩或针刺，可长寿。其功能醒脑开窍、疏风清热、镇痛通络。可防治头面五官疾患。热疖、无汗、自汗、盗汗、经闭、滞产、昏迷、癫痫、痹症。直刺0.5～1寸。曲池：位于肘外辅骨，曲肘，肘横纹尽头便是此穴。本穴功能清热利湿、裕风解表、调和营卫，对上肢不遂、高血压、咽喉肿痛有较好疗效。实验表明，此穴具有调整血压。固齿、防止老人视力衰退的功效。可直刺1～1.5寸。迎香：在鼻翼外缘中点旁开0.5寸，当鼻唇沟中。本穴功能清热散风、通鼻窍。对鼻塞、鼻衄、口喎、胆道蛔虫有较好防治作用。可斜刺或平刺0.3～0.5寸。(3)足阳明胃经上的保健穴。足三里：位于膝眼下三寸，胫骨外大筋内。本穴为全身性强壮要穴，可健脾胃、助消化、益气增力、提高人体免疫机能和抗病机能。在国外，对足三里的作用也很强调，特别在日本，有人提出：“每月有十日灸足三里，寿可至200余岁。”日本满平先生一家5口人，均活百岁以上，自认为其原因系祖传“三里灸”所致。针刺本穴对胃痛、腹胀、呕吐、泻泄、便秘、高血压、神经衰弱，以及下肢痿痹症均有较好防治作用，可直刺1～2寸。地仓：在口角外侧旁开0.4寸。本穴能疏风通络，可防治口咽、流涎、眼睑瞤动，能斜刺或平刺0.5～0.8寸。(4)足太阴脾经上的保健穴。三阴交：位于足内踝高点上3寸，胫骨内侧面后缘。此穴对增强腹腔诸脏器，特别是生殖系统的健康，有重要作用。能防治肠鸣腹胀、泄泻、月经不调、带下、***遗精、遗尿、失眠、疝气、不孕等。可直刺1～1.5寸，针刺得气时，即出针;体弱者，可留针5～10分钟。每日一次，或隔日一次。血海：在髌骨内上缘上2寸。本穴调和气血、祛风胜湿，可防治月经不调、崩漏、经闭、湿疹、膝失节痛。能直刺0.5～1寸。(5)手少阴心经上的保健穴。神门：在腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。本穴能养心安神，可防治心痛、心烦、健忘、失眠、惊悸怔忡、癫狂。能直刺0.3～0.4寸。通里：在神门穴上一寸处。本穴安神宁心、通窍活络，对心痛、心悸怔仲、咽喉肿痛、暴暗、舌强不语、失眠、腕臂痛有较好的防治作用。可直刺0.5～0.8寸。(6)手太阳小肠经上的保健穴。后溪：握拳，第五掌指关节后尺侧，横纹头赤白肉际。本穴宁心安神、舒筋活络、散风清热，能防治急性腰扭伤、落枕、头项强痛、耳痛、咽喉肿痛、牙痛、癫狂等症。可直刺0.5～1寸。听宫：在耳屏前、下颌髁状突的后缘、张口呈凹陷处。此穴宁神志、宣通耳窍，故对耳聋、耳鸣、中耳炎、牙痛、癫狂等有较好的防治作用。针刺时宜张口，直刺1～1.5寸。(7)足太阳膀胱经上的保健穴。至阴：在足小趾外侧趾甲角旁约0.1寸。能清头目、通血脉、理气机，对头痛目眩、鼻塞、胎位不正有防治作用。能浅刺0.1寸，但孕妇禁针。三焦俞：在第一腰椎棘突旁开1.5寸处。能健脾利湿。通利三焦，可防治水肿、腰背湿痛、水谷不化、泻泄、肠胀。针刺可直刺0.5～1寸。肾俞：在第二腰椎棘突下旁开1.5寸处。此穴有补肾益精、壮腰利湿作用，对***、遗精、月经不调、耳鸣耳聋、水肿、腰痛有较好防治作用。可直刺0.5～1寸。胃俞：在第十二胸椎棘突下旁开1.5寸处。本穴和胃理气、化湿消滞、是增强后天之本--胃气的保健穴，对胃痛纳少、腹胀肠呜、呕吐、脾胃虚弱疗效较好。可斜刺0.5～0.8寸。脾俞：在第十一胸椎棘突下旁开1.5寸处。是人体气血化生之源--脾的保健穴，功能健脾利湿和胃降逆，能防治肢体乏力、背痛、腹胀腹泻等症。宜斜刺0.5～0.8寸。肝俞：在第九胸椎棘下旁开1.5寸处。是肝的保健穴，能舒肝利胆、养血明目。可斜刺0.5～0.8寸。心俞：第五胸椎棘突下旁开1.5寸。本穴宁心安神、宽胸止痛，是心的常用保健穴，对心痛、心烦、惊悸、健忘、胸闷、***、盗汗、癫狂有较好防治作用。不宜深刺，可斜刺，直刺0.5～0.8寸。肺俞：在第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，是肺的保健穴。可宣肺、平喘、理气，对肺功能失调引起的病症有防治作用。斜刺0.5～0.8寸，不宜深刺。(8)足少阴肾经上的保健穴。涌泉：在足底前1/3与后2/3交界处，蜷足时凹陷中。本穴能宁神、开窍、清热，亦是常用的保健穴之一。对头痛、头昏、中风昏迷、休克、小儿惊风、小便不利、大便难有较好的防治作用。可直刺0.5～1寸。3颈椎病的针灸穴位主要选哪些①神经根型颈椎病，多选取落枕穴，后溪，手三里，尺泽，小海，华佗夹背穴。以疏通经络，活血化瘀为主。②脊髓型：多选取绝骨，昆仑，足三里，阳陵泉，次，肾俞，大杼等穴位。以补骨填髓，益肾填精为主。③交感型和椎动脉型：多选取安眠1.2，内关，神门，三阴交，太溪，阴维，阳维等穴位。以滋补肾阴，调和阴阳为主。4穴位针灸治失眠效果好针灸治失眠效果明显，这一点，中医专家和经历过针灸治疗的失眠患者体会颇深。其之所以能够在不用药物控制的前提下达到治疗目的，是蕴含着深奥的医学理论在其中的。中医专家总结说，我们的身体共有几百个穴位，他们通过经络和体内的各个脏腑相贯通。当外界刺激到这些穴位时，与其相对应的脏腑的功能状态就能得到调整，进而达到扶正祛邪、治疗疾病的目的。具体到针灸治失眠方面，中医认为，失眠主要的病因在于心、脾、肾的功能失调，所以通过穴位进行针灸治疗时应以心经的神门、脾肾两经都经过的三阴交、头部四神聪为主治区域。1、因心脾两虚导致失眠的患者常常感到头昏目眩、心悸怔忡、容易出汗，治疗时，在原有穴位基础上加心俞、脾俞、足里三穴。2、肾虚失眠者表现为头昏耳鸣、腰酸、舌红、脉细数，治疗时，在原有穴位基础上加肾俞、太溪。3、抑郁导致心神不安影响睡眠的，治疗时，在原有穴位基础上加太冲和灵道。4、脾胃不和、消化不良造成失眠的，表现为脘闷不舒、暖腐吞酸、舌苔厚腻，治疗时，在原有穴位基础上加足三里、中脘二穴。另外，独穴也可以通过针灸方法实现失眠治疗目的，这些穴位包括百会、神门、申脉、心俞、足三里、涌泉等。穴位针灸治失眠的同时如果能与心理、行为治疗相结合，效果还会更明显。5针灸治疗面瘫穴位详解面瘫是一种神经性疾病，很多的患者在都是老年人，但是由于一些特殊的原因，年轻人也会有面瘫的风险，因此，掌握面瘫的治疗方法是非常重要的，中医的针灸治疗面瘫是不错的，主要是通过穴位的针灸来治疗的，下面我们一起来了解一下吧!针灸治疗面瘫确实很有效果，我们也积累了相当多的经验。针灸取穴，还是从中医理论来着手：面瘫是风邪侵袭经络，所以治疗重点是把经络的“风”驱除掉。中医分阴阳，取穴的时候一般以头面部阳经穴位为主，般在面瘫局部(半边脸)上要用到10个以上的穴位，以浅刺、斜刺、透刺手法为主，除了面部取穴以外，也要配合在耳后、手上取穴。针灸治疗面瘫的取穴，大概就是这样的原则。各个穴位详解：印堂穴：位于前额部，当两眉头间连线与前正***之交点处。按摩印堂穴可起到醒神、祛除头痛、通血络等功效。阳白穴：位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。一般配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等。太阳穴：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。在两眉梢后凹陷处。太阳穴的主治病症为：头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。迎香穴：位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)。此穴的主治疾病为：鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。按压此穴可止牙痛，还有通便功能。颊车穴：人体颊车穴位于面颊部，下颌角前上方约1横指(中指)，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。治疗面瘫一般向地仓穴透刺。颧髎穴：位于目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。主治口眼歪斜，眼睑瞤动，目赤，目黄，齿痛，及面神经麻痹，三叉神经痛等。直刺0.3-0.5寸，斜刺或沿皮刺0.5-1寸。翳风穴：耳垂后耳根部，颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处。治面瘫时可向下颌骨前面的上下方透刺。合谷穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。合谷穴属于手阳明大肠经的穴道,是一个很重要又好用的穴位，凡是颜面上的病，项牙痛、头痛、发热、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有疗效。但要注意的是体质较差的病人，不宜给予较强的刺激，孕妇一般都不要按摩合谷

上呼吸道感染按什么穴位

范文辉 副主任医师 马鞍山市人民医院上呼吸道感染的患者可以按摩大椎穴和鼻通穴，另外按摩风池穴和印堂穴对于缓解症状也有很好的效果，最好到当地正规的中医机构就诊，根据医生的提示进行按摩或针灸治疗，这样能够更准确的按摩穴位，更快的缓解症状，近期要做好保暖工作，每天多喝一些温开水，饮食方面多吃一些营养丰富且容易消化的食物，对于病情的缓解也是有好处的。

喘不上来气按哪个地方

漆泓 主任医师 中南大学湘雅医院可以按摩双侧的内关穴、劳宫穴、合谷穴、膻中穴等穴位，对缓解喘不上气来的症状有一定帮助。内关穴是心脏保健的中药穴位，具有理气止痛的功效，因此胸闷、气短、喘不上气来的时候，可以有临时调理气息，宁心安神的作用，可以用来缓解症状。按摩内关穴还可以帮助舒缓心情。内关穴的位置在什么地方，简单的办法是手掌向上能看到手掌中间有两条筋，两条筋的中间和腕横纹的交界处就是内关穴的所在。劳宫穴，劳宫穴是手厥心包经上的穴位，劳宫穴具有清心安神的作用，手握拳的时候中指指尖按到的位置就是劳宫穴，当出现喘不上气来时，可以用左手的拇指按压住劳宫穴，其余的四指按住手背，用力按揉此穴位，就会感到明显的酸痛感，以这种力度为准，持续一分钟，喘不上气来的症状就会稍稍有所缓解。

呼吸困难按摩哪里可以缓解

李建武 副主任医师 鹤壁市人民医院可以按摩一下人中穴，也可以按摩肺淤血以及檀中穴，注意观察一下呼吸困难的原因，可以适当的吸氧，也可以结合些激素的呼吸道***扩张血管通畅呼吸道，观察一下有没有心肺功能异常或者是饮食？自己休息不好心脑血管疾病引起的问题，注意保养，适当的休息调整一下饮食习惯，促进身体健康，保证睡眠很重要，不要吃辛辣生冷的食物，观察一下大小便问题，适当的调整饮食习惯，促进身体健康。保证营养的均衡性，不要过度的劳累，多吃一些蔬菜水果，可以适当的结合一些药物调养，也可以适当预防心脑血管疾病，注意保证营养。如果有异常的。发烧或者是。其他的疾病积极检查一下，合理的输液治疗。合理的调养身体，保证睡眠，不要太劳累。

上呼吸道感染按什么穴位

张子义 主任医师 中日友好医院按摩大椎穴、太阳穴和鼻通穴等穴位能够有效的缓解上呼吸道感染带来的不良症状，对于缓解鼻塞咳嗽，四肢疼痛发烧都有良好的效果，只靠按摩治疗还不够，可以进行针灸治疗，也可以采用相应的药物来控制病情，具体的治疗方案要遵医嘱，还要保证饮食清淡，保证营养丰富，不要吃刺激性强的食物。

平衡针灸穴位

张丽娟 副主任医师 ***中医科学院西苑医院常用的平衡针灸穴位主要就是升提穴、腰痛穴、急救穴、胃痛穴以及偏瘫穴，可根据具体的病症选择合适的穴位进行治疗。平衡针灸实际上就是在传统中医的基础上，通过针刺中枢神经分布在周围神经上的特定靶穴来来修复和调节大脑的基因程序，从而有效的改善中枢神经系统紊乱、失调等情况，使其可以恢复到平衡的状态。那么平衡针灸穴位有哪些？1、升提穴升提穴就在头顶的正中央，这个穴位可以治疗内脏下垂中气下陷性疾病，是一个非常好的补气以及壮阳的穴位。对人的生殖泌尿系统，呼吸系统，内分泌系统以及神经系统都有一定的调节作用。2、腰痛穴腰痛穴就在前额正中的位置，这个穴位能够治疗腰部的急性炎症以及慢性炎症，特别是针对腰部的软组织损伤，***等疾病有着非常好的疗效。如果说因为炎症所导致的坐骨神经痛，在针刺腰痛穴的同时还应该配合针刺臀痛穴等其他的穴位，这样才可以达到理想的治疗效果。3、急救穴急救穴的位置就在鼻唇沟和鼻中隔连线的中点处，顾名思义，这是一个用于急救的穴位，对这个穴位进行针灸，会有比较强的针感，疗效自然也是很突出的。这个穴位能够用于治疗休克以及昏迷和晕厥等病症，也可以用于治疗中暑，精神***症，急性腰扭伤，痔疮，冠心病心绞痛等疾病。4、胃痛穴胃痛穴就在口角下一寸的位置，这个穴位可以用于治疗急慢性胃炎，消化道溃疡急性胃痉挛等疾病。另外也可以用于缓解晕车，晕船以及晕机的情况，还可以治疗小儿消化不良以及女性的原发性痛经，是比较常用的一种保健穴位。5、偏瘫穴偏瘫穴就在耳尖上三厘米左右的位置，通过对这个穴位进行针灸可以起到益气壮骨，化痰祛风，醒脑开窍以及调节五脏六腑的功效。在治疗脑血管疾病引起的中风昏迷以及偏瘫等中风后遗症方面有着不错的疗效。另外还可以用于缓解偏头痛，面瘫后遗症以及面部神经麻痹等症状。

上呼吸道感染按摩什么穴位

张子义 主任医师 中日友好医院如果患者出现鼻塞，头痛，发热等症状，可以通过按摩大椎穴和风池穴来达到缓解症状的目的，按摩大椎穴可以有效的缓解咳嗽头痛等症状，按摩风池穴对于发热和鼻塞也有很好的效果，建议患者选择正规的中医机构就诊，遵医嘱进行按摩或针灸治疗，这样才能够更准确的按摩穴位，更加迅速的控制病情的发展，除此之外，还应相应的采用一些药物治疗。

上呼吸道感染按摩什么穴位

徐秀亮 副主任医师 池州市人民医院上呼吸道感染可以按摩大椎穴，风池穴还有鼻通穴和迎香穴，按摩这些穴位的目的是缓解上呼吸道感染引起的鼻塞、咳嗽、头痛、发热等一系列症状，如果患者找不准穴位可以及时的就医进行治疗，也可以尝试采用针灸的方式来改善病情，如果能够遵医嘱服药治疗在结合按摩和针灸的疗法，能够更加迅速的改善症状，缓解病情。