今天给各位分享艾灸增强免疫力的知识，其中也会对艾灸增强免疫力进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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艾灸能提高免疫力吗
孟迎春 副主任医师 山东省立医院艾灸可以提高人体的免疫力 。因为艾灸能温经通络，能补助人体的正气，也就是补助人体的元气，正气和元气都是人体最根本的气。气是中医学的概念，包括血、气血、津液，都是组成人体必不可少的精微物质。元气是一身的根本，通过艾灸可以达到补助元气的目的。《黄帝内经》中讲人的身体如果是“正气存内，邪不可干”，意思是如果人体的内里充满正气，或者元气非常充沛、充足，这个时候不容易患病。比如在生活中，如果这段时间心情非常好，整个状态非常好的时候不容易患感冒。但如果特别劳累，或者生气、焦虑、抑郁状态不好的时候，也就是中医所说气虚的状态，人体非常容易感冒。其实中医讲的正气概念，也就是人体的免疫力、抵抗力。通过***灸可以达到补气的目的，也就是提高人体的免疫力，人体免疫力高则不容易生病。
艾灸增强免疫力的穴位
陈鹏 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院最常选用的三个穴位是 关元 、 腰阳关 以及 足三里 。1、 关元穴 ：关元穴是在肚脐下的三寸，过中指的第二指间关节或者叫近端指间关节，画一条水平线，这个宽度是自身的三寸，从肚脐往下三寸的位置就是关元穴。这是第一个穴位，是任脉上的穴位；2、 腰阳关穴 ：第二个穴位是位于督脉上的穴位，叫做腰阳关穴。腰阳关穴是在第四腰椎棘突的下缘，髂嵴离系裤腰带的位置非常近，双侧髂嵴，也就是髂骨的最高点连线，一般是平第四胸椎棘突，找到第四胸椎棘突以后，其下缘就是腰阳关穴；3、 足三里穴 ：腰阳关穴是足阳明胃经的穴位，让病人坐位屈膝九十度，可以摸到一个非常明显的骨性标志，就是髌骨，髌骨以下就是髌韧带，在髌韧带的外侧有一个凹陷是犊鼻，犊鼻下面的三寸就是足三里穴。
提高免疫力艾灸哪里
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院关元穴，中脘穴，足三里穴，神阙穴，进行悬灸，强身健体，固本扶阳，可以提高免疫力，驱除亚健康的状态。★灸关元穴取穴方法：关元穴位位于肚脐正下方3寸(也就是自己手指4横指宽处)。施灸方法：被施灸者平卧，施灸者站于一旁，手持点燃的艾条一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸，灸至皮肤产生红晕为止。施灸时间：每日灸1-2次，每次灸10分钟。功效：培元固本，补益下焦，达到扶阳固本的作用。★灸中脘穴取穴方法：中脘穴位位于上腹部，前正***上，在肚脐正上方4寸(6横指宽处)，取穴时，采用仰卧取胸骨下端和肚脐连线的中点即为中脘穴。施灸方法：被施灸者平卧，施灸者站于一旁，手持点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右或反复旋转施灸，灸至皮肤产生红晕为止。施灸时间：每日灸1-2次，每次灸10-15分钟。功效：和胃健脾。★灸足三里取穴方法：位于膝盖下方凹陷处约2横指宽的地方，左右各一，取穴时，可以将同侧手掌心正对膝盖骨中心，五指微张自然下扶，无名指尖所触的凹陷处就是足三里。施灸方法：取坐位，手持点燃的艾条，对准穴位，距离皮肤1.5-3厘米，灸至皮肤产生红晕为止。施灸时间：每日灸1次，每次灸3-15分钟。最好在每晚临睡前施灸。功效：驱除下肢的寒气，调理脾胃。★灸神阙穴取穴方法：神阙穴位于肚脐的正中。施灸方法：被施灸者平卧，施灸者站于一旁，手持点燃的艾条一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，灸至皮肤产生红晕为止。施灸时间：每日灸1-2次，每次灸10-15分钟。功效：温经驱寒，平和阴阳，调理气血。
艾灸提高免疫力吗
艾灸通常是可以提高免疫力的。艾灸具有温通经络、扶阳固脱等保健作用，通过艾灸的方式可以提升人体阳气，从而达到提高机体的防病能力，在一定程度上具有提高免疫力的作用。建议患者一般在医生协助下艾灸关元穴、足三里穴、中脘穴等提高人体免疫力。1、关元穴关元穴位于脐下3寸，具有培元固本、补益下焦等功效。因此，长期艾灸关元穴具有扶阳固本的功效，从而达到提高人体免疫力的作用。而且通过刺激该穴位在临床上还常用于治疗尿频、尿痛、月经不调等疾病。2、足三里穴足三里穴是人体常用的保健穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸处，具有燥化脾湿的作用。长期艾灸足三里穴能驱除体内寒气，从而达到提高机体免疫力的作用，同时还能够治疗胃痛、呕吐、呃逆、腰膝酸软、咳嗽气喘等疾病。3、中脘穴中脘穴位于剑突和肚脐连线的中点，具有和胃健脾、降逆利水等作用。通过艾灸中脘穴可以调理胃肠，治疗胃肠失和引起的反胃、腹痛、痢疾、疳疾等病症，从而达到提高人体免疫力的作用。
艾灸哪些穴位能增强抵抗力
王勇 主任医师 河南省人民医院所以你可以采取艾条腹部的气海、关元及后背的肺输、风门等穴位，明天艾灸半个小时，坚持艾灸一段时间就能很好的增强免疫力。 指导意见： 另外你平时艾灸的同时，你可以采取黄芪和党参代茶饮的方法来结合治疗。饮食上适当多吃些蛋白质多的食物，去户外适当活动一下，祝你早日恢复健康
艾灸可以提升免疫吗
徐英 副主任医师 朝阳市第二医院艾灸通常是能够提升免疫力的。艾灸属于中医疗法当中比较常用的一种，具有很好的养生保健效果，所以在提升人体免疫能力方面有不错的作用。但是由于每个人的体质状态是不同的，生活中有部分人群是不太适合进行艾灸的，不然很容易引起异常后果。艾灸在提升免疫能力方面有一定的作用，主要就是艾灸关元穴、足三里穴、中脘穴、神阙穴、大椎穴等，这些穴位每周艾灸2~3次，每次20~30分钟左右，就可以循序渐进地提高人体的免疫能力。并且还能够达到去除寒湿邪气，增加人体阳气，提高新陈代谢的效果。艾灸虽然在提升免疫力方面有效，但并不是所有人都适合使用。比如外感风热正处于感冒期间的人群就不能***灸。另外，胃火较重、大便闭结、口舌生疮、面红升高、肝火旺盛的人群，也不能进行艾灸，不然很容易让以上所说的不良症状明显加重。在日常生活中可以配合艾灸等调整身体的健康指标，增强体质，调整身体的健康状态。防止身体出现疾病的临床情况进行调整身体健康指标的一种中药调整方案，合理的措施
