女人血虚吃什么补最快

一般吃动物肝脏和动物血液以及瘦肉等食物补最快，通常可以改善血虚的症状，并且还有助于提高机体免疫力，如果血虚的症状比较严重，也可以在医生的指导下服用生脉饮的药物进行治疗。女人血虚可能是失血过多所造成的，还有可能是营养不良所引发的，因此要注意增加营养，并且还要注意休息。