女人缺铁吃什么最补

女人缺铁吃大枣、猪血、桂圆等最补，如果通过饮食没有得到改善，还应在医生的指导下服用口服液进行治疗。缺铁可能是由于饮食不当的原因导致的，确定以后可能会出现头晕眼花和四肢无力等症状，那可能会导致身体免疫力差，容易感染上疾病，所以缺铁是非常严重的，应及时的进行补充，可以增强身体的免疫力。