女人气虚血虚吃什么好

可以吃补气养血的中药或者是吃一些营养丰富的食物来治疗效果是比较好的。女人出现气虚和血虚有可能是气血不足，或者是体质较弱和不良的饮食习惯等原因导致的，在早期会出现身体乏力和脸色发黄，会在重体力劳动之后出现病情加重。在日常生活中可以适当的吃一些枸杞或者是大枣等。