补心血最快可以多吃一些动物的内脏或者是多吃些大枣和桂圆花生米之类,还要多吃一些高蛋白的食物,对补心血有改善的效果。如果患者出现的高血压,可以在医生的指导下通过降血压的药物的及时治疗。在治疗的期间还要密切观察身体状况,定时的测量血压,可以将血压控制在正常的范围内。