艾灸什么时间段做最好

通常在一天24小时之内都可以**灸，但是艾灸后一定要做好保暖措施，以免受凉受寒，艾灸可以起到补阳气的作用，另外还可以活血化瘀，排除体内的湿气。关节疼痛可能是患上了类风湿性疾病所引起的，有些人还会出现关节肿胀的现象，如果病情加重后，多会导致正常的活动受限，平常要多吃一些温性的食物。