降血压食物疗法_降血压食物疗法有哪几种

有胡萝卜，葫芦，芹菜，铁皮石斛，土豆等。日常饮食多吃这些食物能够起到稳定血压的作用，如果血压高的情况比较严重，最好能够常备降压药，期间也要遵医嘱规范用药，降血压治疗，高血压或者日常的饮食要以低热量低脂肪为主。这类疾病的患者大多比较肥胖，如果能够适当的减重，对控制血压也有帮助。