米酒的热量_一碗甜米酒的热量

啤酒的热量100克在400千卡，如果在减肥期间最好要少喝，热量太高对于减肥会产生不利的影响。在日常的生活当中，要适当的参加户外锻炼，并且也要从饮食上做出调理，最好不要吃高热量的肥肉以及蛋糕类食物。可以多喝些温热水进行户外锻炼，能够加快脂肪的分解。