背部有个凸起的包不痛考虑可能是脂肪瘤,多见于肥胖体质的人群,体内脂肪堆积,局部增生所致。也有可能是表皮囊肿,是一种良性肿瘤,但是要注意避免受到感染,会出现红肿、疼痛的症状,严重时会出现流脓的症状,需要及时就医,并配合医生做切除手术进行治疗。术后需要注意饮食清淡,定期复查。