牛奶含钙量在每百毫升120毫克左右。牛奶中的氨基酸脂肪,蛋白质,糖类含量比较多,对人体健康有益,平时可以多喝牛奶,钙是人体不可缺少的营养元素。如果缺钙就会容易导致婴幼儿出现骨骼发育不良,严重的还会出现佝偻病,所以及时补充人体所需的钙特别重要。