早晨空腹吃米酒煮鸡蛋好吗

早晨空腹吃米酒煮鸡蛋是比较好的，容易被肠胃吸收，也不会长脂肪。尽量不要在晚上的时候吃米酒煮鸡蛋，可能会加重肠胃的负担，不容易消化也会影响到正常的睡眠，可能会导致睡眠障碍。如果胸部发育不好的患者，可以多吃些高蛋白的食物或者是多吃些坚果的食物，还要加强身体维生素e的摄入。