减肥吃鸭肉会长胖吗

减肥吃鸭肉一般不会长胖，不要有紧张情绪，保持放松心情，鸭肉当中的脂肪含量比较适中，比猪肉低一些，比肌肉高一些，比较均匀，可以分布在全身组织中。鸭肉当中的维生素和微量元素控制也比较丰富，可以提高身体免疫力，增加身体所需要营养。不过应该避免一次性吃太多，否则就会导致身体肥胖，尤其是晚上。