黄瓜香蕉汁功效减肥

黄瓜香蕉汁功效是减肥。黄瓜和香蕉里边含有很多的膳食纤维，其中热量也是比较低的，能够增加饱腹感，减少食物的摄入，可以起到美容减肥的效果，香蕉还可以起到润肠通便的效果，能够促进肠道蠕动，将肠道内毒素更快的排出体外。在平时生活中也要加强体育锻炼，促进脂肪的燃烧。