据你描述的情况来看,痤疮可能是毛囊炎导致的,跟皮脂腺的分泌旺盛有着关系。平时要保持合理的低脂饮食,饮食方面要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,千万不能挤压患处。要加强体育锻炼,如慢跑、散步等,来加强人体的抵抗力,提升身体素质。另外,你也可以参考激光来治疗痤疮,激光美容的创伤口比较小,速度格外快,由于激光产生热能的时间小于皮肤热驰预的时间,所以基本不会损害皮肤,而且具有无法相比的安全性。