褪黑素经常对失眠的患者是有用的。只要中具有安利的激素,还可以提高免疫力,当有**发生时,褪黑素还可以**。但用药时间以及用量,最好在正规的医师指导下进行,如果失眠的患者在服用后没有明显的效果的话,最好要改用其他安神类的药物来进行,最好不要自行加大药量。