褪黑素美白_褪黑素美白丸真的有用么

褪黑素的主要功效是改善睡眠质量、调节时差等，并不具有美白的作用。如若想要美白，建议选择葡萄籽、维生素e等营养补充剂，葡萄籽具有强氧化性，能增强皮肤代谢功能，预防黑色素的囤积，同时能够保护肌肤免于紫外线侵害，使肌肤变白。