首先先告诉您褪黑素是没有祛斑的效果的,褪黑素的主要功能是用来改善睡眠、延缓衰老的,并没有所说的祛斑或者美白的功能。如果说您吃了褪黑素的话反而会产生副作用,过两服用的话会影响并抑制人体的生育能力的,建议您不要使用为好。