褪黑素美白吗_男士美白最有效最好的方法

褪黑素一般是没有美白效果。褪黑激素主要是调节身体的内分泌，增强身体的抵抗力，治疗睡眠质量差失眠多梦的情况。可以使用具有美白的护肤品或者是面膜改善皮肤颜色的情况，也可以适当的补充维生素e，维生素e具有抗氧化的作用能促进新陈代谢，抑制黑色素的囤积，具有抗紫外线的功能从而达到皮肤美白的效果。