阴虚火旺型失眠主要是由于调养乏力、劳倦过度、思维过度,导致肾阴不足、心肾不和、心烦耳鸣、健忘、舌红脉细。1.建议患者少吃点,不要计较名利。2.适当的体育锻炼对滋养心脏和镇定神经是必要的。3.在严重的情况下,中成药或针灸可用于综合调理。常用的中成药有麦维地黄丸、白质地黄丸、大补阴丸、朱砂安神丸和天王补心丹,服用时应在医生指导下服用。