根据中医阴阳学说,阴阳互为制约,阴虚阳亢,阴虚内热,出现虚火症状。肾阴虚火旺,表现为口干、腰膝酸软、遗精、失眠多梦、耳鸣耳聋等。根据这种情况,治疗需要滋阴清热,常用的中成药有六味地黄丸、左归丸、白质地黄丸等。除了药物治疗,我们应该注意日常生活和饮食,并尽量少吃辛辣食物,因为辛辣产品会伤害阴和消耗液体;戒烟戒酒;不要熬夜。熬夜和过度劳累也会伤害你身体的阴阳。秋天,天气干燥时,应该多喝水,多吃水果。