体寒是杨琪不足和功能衰退的表现,故它是杨琪的基础,能温暖全身的内脏;脾是后天之本,是气血生化之源,主要将精气输送到各种脏器和组织,使阳达到四肢的四端。因此,脾肾阳虚失温,最易出现虚寒,而肾阳虚是主要关键。对于感冒的女孩来说,她们应该时刻注意防寒保暖,不要吃感冒药,尤其是在月经期间。总是可以采取与当归,附子和羊肉炖。