湿寒体质一般可以吃附子理中丸,也可以吃人参健脾丸等中药都能有效的调理湿寒体质。湿寒体质一般会出现身体乏力、失眠多梦以及拉肚子的症状,如果出现这些症状,可以在医生的指导下,使用归脾丸来调理,它能有效的起到益气健脾的功效,在平时多食用艾叶泡脚,也能有效的去除体内的湿气。