女性胃寒吃什么食物好

一般吃白萝卜羊肉汤以及人参鸡汤比较好，并且也可以适当吃些小米粥，通常可以起到补脾益气的作用，并且还有暖胃的功效，有助于改善胃寒的症状。胃寒是腹部受凉所造成的，还有可能是在饮食上经常吃一些生冷的食物所引发的因子，平时还要注意腹部保暖，并且要避免吃生冷的食物。