吃什么内调美白去黄气

吃柠檬还有番茄以及葡萄内调美白去黄气。柠檬中含有非常丰富的维生素c成分，可以起到美白的功效，抑制黑色素的形成。番茄不但可以美白，还可以起到延缓衰老的功效，及时给皮肤补水。多吃葡萄可以抗氧化，清除体内的自由基，加快新陈代谢功能，平时在出门的时候一定要注意防晒，涂抹防晒霜或者是打遮阳伞。