晚上喝苦瓜水能减肥吗

苦瓜水在一定程度上是可以起到减肥效果的，因为在喝完苦瓜水之后，它能够有效的帮助身体排便，还可以帮助清热解毒，会起到一定的减肥效果，但是苦瓜水也不能喝的太多，因为喝的太多的话，可能会造成身体里面的微量元素不平衡，因此新陈代谢也会受到一定的影响。