柠檬富含维生素c和钙,而且柠檬是含维生素c最丰富的水果,所以说对美容护肤有很好的效果,。它能让人变得美丽动人。此外柠檬也是世界各地流行的减肥水果,许多女性在减肥时会使用柠檬。但是要注意柠檬和小苏打混合并不能减肥。但是柠檬本身可以减肥,所以光吃柠檬是有效的。