它有一定的减肥效果。柠檬能促进胃和肠中胃酸的分泌,更快地消化食物。另一方面,生姜能促进胃肠蠕动,缓解便秘,清除体内杂质,从而减轻肠胃负担,避免肠胃对体内杂质的二次吸收。这是发胖的主要原因。同时,像这样饮用柠檬和生姜也能有效清除肠胃中多余的油脂,从而达到良好的减肥效果。