什么时候喝苹果醋减肥

在每餐的餐前适当的喝一些苹果醋能够减肥，因为餐前喝一些苹果醋，能够利于食物的消化，减少身体里面的食物堆积，但是一些肠胃不好的人最好不要去喝一些苹果醋，因为苹果醋里面的酸性物质特别多，经常喝的话会导致出现胃酸过多，从而引起胃病。