出现黄褐斑之后,往往是由于心情比较烦躁或者压力比较大造成的,那么一定要保持良好的心态保持放松的心情,还有保持充足的睡眠,再有选择化妆品的时候,选择稍微好一点的中药性质的,这样会比较好有利于调理这些黄褐斑。