艾灸拔罐减肥

• 1、艾灸拔罐可以减肥吗？
• 2、艾灸和拔罐哪个更减肥瘦身
• 3、艾灸拔罐减肥你了解吗？
• 4、艾灸拔罐减肥有用吗 如何操作效果好呢
• 5、艾灸减肥灸哪里
• 6、艾灸怎么减肥？
• 7、艾灸和拔罐哪个减肥瘦身
• 8、艾灸拔罐减肥是怎么回事

艾灸拔罐可以减肥吗？

孙珂 主治医师 淄博市第一医院      艾灸和拔罐的方式可以帮助减肥的，在应用艾灸和拔罐方式的同时，要注意合理健康的，控制好自己的饮食，减少卡路里的摄入，可以多吃一些蛋白质，这样可以保证身体的营养物质均衡，适当的配合运动是更好的

艾灸和拔罐哪个更减肥瘦身

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院减肥针灸和拔罐效果因人而异,效果都不错。一般来说***适用于中青年肥胖人群,因为在这个年龄段人体的新陈代谢较快,通过针刺疗法刺激经络穴位,促使人体脂肪的快速分解,同时抑制胃肠道蠕动和胃酸的分泌

艾灸拔罐减肥你了解吗？

艾灸拔罐减肥并不是单纯地减脂肪细胞，而是从身体内部减脂肪，通过刺激穴位，使脂肪燃烧，化解为水、二氧化碳和糟粕(水:分解为体液、唾液、尿液;二氧化碳分解为呼吸，糟粕主要是大便)，从而达到减肥和强身健体的双重功效。通过拔罐，还可以拔出体内的风、寒、湿、热、毒等各种邪气，以达到驱除邪气，扶助正气的双向调节作用。邪气驱除，正气振奋，经脉自然通畅，五脏六腑、四肢百骸得以濡养。对体内水和湿气太重的肥胖者而言，通过针灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用。如果肥胖者是由于胃酸分泌过多，因而饥饿感强烈，一直都有想吃东西的冲动，这类肥胖者也就是一般所说的“胃火旺”，灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢进的食欲，从而减少食量，避免过量进食，并抑制其肠胃消化能力及吸收功能。

艾灸拔罐减肥有用吗 如何操作效果好呢

艾灸的方法就是将艾叶点燃之后在穴位附近放置一段时间，从而起到刺激穴位的作用。相比较于传统的针灸来说更加的安全健康。拔火罐就是在皮肤的表层来做功课，通过拔火罐的吸力以及拔力从而刺激到皮肤，加速身体内的新陈代谢以及活络人体的经脉。要问艾灸拔罐减肥有用吗？那通过以上对艾灸和拔罐的介绍，相信大家都明白艾灸以及拔罐都是有减肥效果的。那么想要通过艾灸拔火罐的方式来减肥，是先艾灸好呢？还是先拔火罐好呢？通常来说选择减肥的方法最好是选择单独的一个方法，因为这样才不至于让两种方法产生的减肥效果而相冲。但是在通过艾灸减肥的过程当中，我们常常会出现一个滞留期，在这个时期当中人体的减肥效果并不好，就像是遇见了一个瓶颈而无法突破，这个时候我们就可以采用艾灸和拔罐两种方式双管齐下，通过拔罐的刺激作用突破艾灸的瓶颈期，从而让人体的减肥效果变得更好。如果在艾灸的过程当中没有遇见瓶颈期，我们是可以等待遇见那个瓶颈期时再辅助拔罐的方式，当然单独的拔火罐方式减肥也是不错的呦！艾灸拔罐减肥有用吗？因为艾灸拔罐都可以刺激到人体的皮肤从而调节人体内部，所以艾灸拔罐减肥有用。

艾灸减肥灸哪里

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院一、腹部穴位：1、上腹部的上脘、中脘、下脘、巨阙、滑***等，有助于调和脾胃，治疗各种脾胃不和，还可以控制食欲。2、下腹部穴位，如气海、关元、天枢、大横等，可起到益气温阳、通经活络的作用，健脾和胃再加上温阳通经，减肥效果才可得以显现；二：腿上穴位：如足三里、上巨虚等穴位，共同起到调和脾胃的作用。艾灸减肥的同时也要控制食欲，增加运动量，与艾灸相配合，减肥效果才会更好。同时在艾灸过程中建立良好的生活习惯，当体重达到理想状态停止艾灸后，良好的生活习惯可保证体重不出现反弹。

艾灸怎么减肥？

王海泉 主任医师 山东省立医院而目前肥胖就是摄入的食物过多，运动量太少造成的，要经过改善自身生活习惯来控制体重。

艾灸和拔罐哪个减肥瘦身

陈琳 副主任医师 鹰潭市人民医院      ***比拔火罐减肥的效果更加理想。但是***可能会对肌肤造成一定的损伤，拔火罐减肥不会让肌肤受到破裂，但是会在肌肤上留下罐印，可以根据身体肥胖的情况选择合适的治疗方式，在减肥期间要适当的运动，能够让减肥效果更理想。

艾灸拔罐减肥是怎么回事

艾灸拔罐减肥方法专减各种顽固性肥胖和多次减肥无效者，运用经络营养减肥法，将有着2000多年历史的***传统拔罐技术和艾灸药灸技术与现代医学技术相结合，通过人体的特定穴位，调整人体整个内分泌和内环境，祛除脂肪，并释放能量和热量从，而使人体体重恢复正常，以此达到快速瘦身塑型的最佳效果。艾灸拔罐减肥并不是单纯地减脂肪细胞，而是从身体内部减脂肪，通过刺激穴位，使脂肪燃烧，化解为水、二氧化碳和糟粕（水：分解为体液、唾液、尿液，二氧化碳分解为呼吸，糟粕主要是大便），从而达到减肥和强身健体的双重功效，可以有效调节亚健康状态，女士保养卵巢，男士护胃保肾，失眠顾客当次见效，高血压、脂肪肝、闭经顾客一调一个准（有实例见证），改善皮肤色斑、痘痘、晦暗无光，缓解更年期烦躁易怒、淋巴排毒调便秘调节妇科疾病。通过拔罐，还可以拔出体内的风、寒、湿、热、毒等各种邪气，以达到驱除邪气，扶助正气的双向调节作用。邪气驱除，正气振奋，经脉自然通畅，五脏六腑、四肢百骸得以濡养。通过艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。因此，专业拔罐艾灸减肥是从根本上解决肥胖问题，是一种不仅治标更是一种治本的减肥疗法，不吃***，不用节食，被国际上称之为当今最为科学的绿色减肥方法。（责编：陈晓）