减肥期间嘴巴馋怎么办

减肥期间嘴巴馋适量的喝一些蜂蜜水或者是绿茶，尤其是喝一些乌龙茶能有效的燃烧脂肪，促进身体内的新陈代谢，减肥期间最好管住自己的嘴巴，平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些冬瓜或者是喝一些蜂蜜水，不但能有益于减肥，还有助于排毒养颜。