天天打篮球能减肥吗

俗话说“生命在于运动”，天天运动身体才会好，所以天天打篮球肯定能够减肥的喽。除了天天打篮球以外，平时的饮食还是要多注意，不要暴饮暴食，多锻炼加强身体健康减肥是有效果的，天天打篮球也不能时间过长以免身体出现负荷反应，也要多喝水补充身体水分需求。