一个礼拜不吃饭能瘦多少斤

一个礼拜不吃饭能瘦10斤左右，但是这是一种很不可取的方法，因为一个礼拜不吃饭的话，人体的大部分机能都会消失，只能维持基本的生命体征，比如呼吸，通过这种方式减肥是很不健康的，而且很容易反弹，即使是减肥，也要稍微吃一些热量低的食物，比如黄瓜，燕麦等。