白花益母草可以祛瘀止痛,活血调经,消肿利水。可以用于治疗月经不调以及痛经的缓解,如果经常吃过多冷饮,或者是长时间接触凉水的情况下,会导致宫寒,从而来月经的时候会出现肚子疼痛,经期适量的喝些红糖姜茶水,能够帮助身体驱寒。平时不能够穿低腰的裤子,注意防寒。