纤维素可以减肥吗

纤维素有助于消化，促进消化道的粪便排出体外，有利于减轻体重，但是减肥的效果也不是特别的明显，如果想要快速的减掉肚子上的脂肪，可以去做腹部抽脂手术，可以达到快速见效的效果，但是对身体也有一定的副作用，容易造成腹部皮肤松弛。