牙齿黄怎么办美白

每晚刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬洁净力强，又有洁白作用，且含有维生素c，能强固齿根。生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙把橘子皮晒干，磨成粉和牙膏混在一起刷牙、用干净的纱布蘸上苏打粉擦牙齿。